Mehr Stabilität in stürmischen Zeiten.
Konflikte anders sehen und lösen.
Konflikte gehören zum Leben, ob innerlich, wenn wir mit uns selbst hadern und Entscheidungen hinterfragen, oder äußerlich, wenn wir mit anderen Menschen aneinandergeraten. Oft wirken diese Konflikte wie unüberwindbare Barrieren, die uns Energie rauben und unser Wohlbefinden beeinträchtigen. Sie hindern uns daran, gelassen und selbstsicher durchs Leben zu gehen. Doch das muss nicht so bleiben.
Innere und äußere Konflikte
Innere Konflikte entstehen oft aus widersprüchlichen Bedürfnissen, Werten oder Überzeugungen. Wir wissen, was wir wollen, aber trauen uns nicht, es umzusetzen, oder sind uns nicht sicher, welchen Weg wir wirklich gehen sollen, wollen. Diese Unsicherheit kann lähmend wirken und uns in einem Kreislauf von Selbstzweifeln und Grübeleien gefangen halten.
Äußere Konflikte, ob in der Familie, im Freundeskreis oder am Arbeitsplatz, können ebenso extrem belastend sein. Unausgesprochene Erwartungen, Missverständnisse oder unterschiedliche Ansichten können zu Spannungen und Streit führen. Wenn wir nicht wissen, wie wir mit solchen Situationen umgehen sollen, geraten wir leicht in Abwehrhaltung oder ziehen uns zurück, was die Konflikte nur verschärft.
Finde Stabilität, Ordnung und Sicherheit in Chaoszeiten
Mentales Coaching unterstützt Dich dabei, innere Konflikte aufzulösen und äußere neu zu beleuchten. So kannst Du eine neue Qualität der Selbstbestimmung und Zufriedenheit erreichen. Durch gezielte Methoden lernst Du, Deine eigenen Bedürfnisse und Werte klar zu erkennen und die Art und Weise, wie Du mit Dir oder anderen sprichst, neu zu beleuchten, um Dich nicht mehr von Deinen eigenen Gedanken, Erwartungen und Gefühlen überwältigen zu lassen. Gleichzeitig fällt es Dir leichter, in Konfliktsituationen ruhig und selbstbewusst zu bleiben.
Die Vorteile des Mentalen Coachings erleben
Konflikte müssen nicht Dein Leben bestimmen. Eine auf Dich abgestimmte Kombination aus Methoden wie Coaching, Mentaltraining, Hypnose und Kommunikationstechniken hilft Dir, sowohl innere als auch äußere Konflikte zu verstehen und zu lösen. Du lernst, Deine Emotionen zu steuern, Klarheit zu gewinnen und selbstbewusst und empathisch Deinen Standpunkt zu vertreten.
Löse Deine Konflikte - Innen und außen! Mentales Coaching unterstützt Dich!
Finde ein Leben in innerer Balance und Harmonie, so wie Du es Dir wünschst.
Das sagen andere über mich und mein Mental Coaching
Ablauf
Wir starten mit einem kostenfreien Infogespräch
Um herauszufinden, ob wir beide das perfekte Team für Dein zielführendes Mental Coaching sind, starten wir mit einem kostenfreien Infogespräch - per Telefon oder per Zoom. In diesem Gespräch lernen wir uns kennen und Du kannst mir schildern, was Dir zurzeit im Herzen brennt. Von mir erfährst Du genaueres über meine Arbeitsweise, die sich individuell auf Dich zugeschnitten, aus einer Kombination von Coaching und Mentaltraining, zusammensetzt.
Du willst den nächsten Schritt gehen? Dann vereinbaren wir während des Gesprächs einen weiteren Termin, der entweder online per Videokonferenz oder persönlich im Praxisraum in Lingen stattfindet. Den Ort des Coachings wählst Du.
Beginne noch heute Deine Reise in ein erfüllteres und glücklicheres Leben und buche Dir Dein kostenloses Infogespräch.
Telefon: 05976 789770
E-Mail: info@routenwechsel.de
Ich verpflichte mich, nach den ethischen Richtlinien und im Sinne des Berufskodex für die Weiterbildung des Forum Wertorientierung in der Weiterbildung e.V. zu handeln und bin dadurch berechtigt, das Siegel "Qualität - Transparenz - Integrität" zu führen.