Impulse & Infos

Sind soziale Kontakte ein Energiekiller?
Müde nach zu vielen sozialen Kontakten? Bist Du vielleicht introvertiert?

Das Gesetz der Polarität - ein Hilfsmittel in schwierigen Zeiten
Kennst Du das, dass vor Dir eine Bodenwelle auftaucht und Du Dich plötzlich neben der Welle wiederfindest? Wie viel Kraft hat es Dich gekostet, wieder auf die Beine zu kommen? Puh, das kann ganz schön hart und frustrierend sein, richtig? ...

Zuhören mit dem 4-Ohren-Modell
4-Ohren-Modell nach Friedemann Schulz von Thun

Momente voller Achtsamkeit
Jeden Abend, als es zu dämmern begann, tauchten immer mehr Menschen auf dem Deich auf...

Übung für den Kopf
Kennst Du BrainFit-Training? Es fördert das komplexe Zusammenspiel Deiner linken und rechten Gehirnhälfte, bringt neuen Schwung in Deinen Geist, fördert Deine Kreativität und neue Ideen können entstehen.

Coaching, was ist das?
Coaching unterstützt dabei die eigenen Ziele zu definieren, diese anzugehen und auch zu erreichen.